Vitaliteit op de werkvloer - Een leuk en gezond leven volgens het SLOW-down model

Vitaliteit op de werkvloer - een leuk en gezond leven volgens het SLOW-down model

Eén op de zes van alle werknemers in Nederland kampt met burn-outklachten. De helft van alle volwassenen is te zwaar. Wat is er toch aan de hand? We leven in een F1-maatschappij: een individualistische prestatiemaatschappij waarin alles steeds sneller en beter moet. Die manier van leven (en werken) past niet bij ons. We raken biologisch en psychologisch uitgeput. Onze vitaliteit lijdt eronder. Dat is ook te merken op het werk.